Pues a mí me pasa más de lo mismo con mi madre, por eso de momento no me suplemento (ni unos simples batidos de protes). Pero de aquí a 2 meses me independizo (tengo 24 años, ya toca) y me empezaré a suplementar algo.

El gobierno deberia promocionar los suples ya que ayudan a los españoles a emanciparse antes....o al menos a desearlo





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La No-dieta. Principios Basicos Para Principiantes

"Si vis pacem para bellum."

Melv Escribió: [Ver Mensaje]

El gobierno deberia promocionar los suples ya que ayudan a los españoles a emanciparse antes....o al menos a desearlo

     





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SALUDOS DESDE EL PARAÍSO!!!

El culturista podria independizarse con un sueldo basico sino fuese por los suplementos , pq la comida que comemos por norma general es bastante barata xDDDD

Pues yo solo tuve problemas hace unos cuantos meses cuando pedí las protes y los carbos de hardcore, esos que vienen en cubos de fregar, cuando los vió mi mujer quería echarnos a mi y a todos mis suplementos de casa, joder ahora los tengo colocados entre las herramientas, y como se me ocurra dejar alguno de ellos fuera de la cueva, me los hace tragar de golpe.
Y por lo demás, pues siempre que se comenta el tema te miran como si fueses el escobar de las narices y estubieses traficando con proteínas, lo peor es que hay mucha ignorancia y lo que es peor mucho atrevido que hace gala de la misma a la minima oportunidad para ello.





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todos pensamos tonterias, pero los inteligentes se las callan.

Pues manda h....s!!!....tengo 45 tacos y nunca me habian comentado nada y ayer me dijo la jefa si no me estare pasando con tanto gimnasio.....no se como tomarlo, pues tiene su parte buena y su parte mala (me lo dijo con tono reprobatorio)   
Yo sigo a lo mio claro!!!....Salu2

Mi novia tb me prepara los batidos xDD

Despues de 1 año machacando mucha gente si ke me dice ¿oye oye tu vas al gimnasio? se te nota!

Me encanta oir eso, es el fruto de tanto sufrimiento





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Comer grande, entrenar grande, descansar grande y serás GRANDE.

pienso lo mismo, la amyoria de las veces es gratificante eso de  " estas mas fuerte, vas al gym?" es típico, jajao como  el otro dia, vino una amiga de irlanda que llevaba mas de 3 meses in verla y me dijo... "que te a pasao? como te estas poniendo,no?" jajaja, mola!! pero hay quien ya empieza con la tonteria de que te metes drogas, te pinchas,,,,gente desinformada, pero vamos,para como yo siempre he  sido algo canijillo y marcain pero fino, pues se nota algo mas   , pero vamos, hay me gusta que me lo digan, se ven tus esfuerzos poko a poko  

jajajaja, os oigo todos vuestros comentarios y parece que me leo yo... me dicen que "no tome más polvos" que a lo mejor son la causa de algunas dolencias, que estoy muy basto, que no me ponga como los gorilas esos que andan por ahí... pero no comprenden que si se engorda es para luego definir e ir adquiriendo tamaño y encontrar la estética, pero la verdad que para estar en 104-108 kg como estuve de grasa... mejor ponerme musculado

Hola galluboy, Mira , hay gente a la que le gustan los físicos grandes y supermusculados y hay otros que lo consideran exagerado o fuera de estetica, pienso que lo importante es lo que te guste a ti. Imaginate que tenemos que hacer caso siempre de lo que dicen los padres, pues nada cambiaria y seriamos una especie de clones de nuestros antecesores en todo (las mujeres gordas y superblancuchas  como en el renacimiento y los hombres con encajes )  hoy en día se vuelve a la estetica clasica (el discobolo...los olimpicos...)
Yo personalmente no soy partidario de ponerme como los que salen en las portadas de las revistas porque me parece un pelin exagerado pero como el discobolo de Miron, por ejémplo ..pues si.   Es lo que te guste a ti.
Un saludo

A mi me pasaba lo mismo hace ya mucho tiempo con mi familia con el tema de los suplementos, al principio te hacen mil preguntas y lo ven todo muy raro, pero si lo explicais y no los escondeis como si fueran drogas lo iran asimilando poco a poco y al final lo verán lo m as normal del mundo.

El extraño Escribió: [Ver Mensaje]

Hola galluboy, Mira , hay gente a la que le gustan los físicos grandes y supermusculados y hay otros que lo consideran exagerado o fuera de estetica, pienso que lo importante es lo que te guste a ti. Imaginate que tenemos que hacer caso siempre de lo que dicen los padres, pues nada cambiaria y seriamos una especie de clones de nuestros antecesores en todo (las mujeres gordas y superblancuchas  como en el renacimiento y los hombres con encajes )  hoy en día se vuelve a la estetica clasica (el discobolo...los olimpicos...)
Yo personalmente no soy partidario de ponerme como los que salen en las portadas de las revistas porque me parece un pelin exagerado pero como el discobolo de Miron, por ejémplo ..pues si.   Es lo que te guste a ti.
Un saludo

jajajajajajjaja tú estudias o has estudiado historia o arte por lo menos, verdad??????????????? qué comparaciones tan bonitas jejejejejej     jejejejje

jejejje pues si para vosotros es dificil, jejejje imaginaros para una mujer que diga que quiere coger algo de hombro          o más cuádriceps       ... la repanocha JAJAJAJJAJA

Besos!!!!!

A mi como mucho se me hincha la barriga de cerveza los fines de semana..... jejejeje. Ahora toca deshincharme, ya tendre tiempo de hincharme cuando le coja el callo a esto del gym...





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Mi rutina

que si me dicen que estoy hinchao??
continuamente,, mis padres,amigos , amigas , todo el mundo
y es cierto que me haya hinchao,, pero solo 10 kgs en 3 meses