supongo k es una tonteria pero keria sabe si en definición es posible ganar algo de musculo ( no como en volumen obviamente) xk al seguir entrenando no se...o si solo se puede intentar perder la menor cantidad de musculo posible.

depende de la rutina ke hagas...porque es todo un poco relativo.
Visualmente te verás como más fuerte, al marcar mas tus músculos.
A simple vista un tío marcadete parece "más" que un tipo grande y tapado a la vez.
Cuanto más definido te veas tendrás mejores sensaciones porque verás ese trabajo que haces en el gimnasio día a día con mejor perspectiva que en volumen, ya que la grasa nos esconde tó xD.
Eso sí, no descuidar la dieta y los suples...porque sino puedes quedarte como el espíritu de la golosina jaja
un saludo!

no es ninguna tonteria,pero es poco probable!!
lo que si puede pasar,es que el efcto optico,de verde mas definido,es que te veas los musculos mas grandes,pero nada mas.
un saludo!!!

Es posible, doi fe de ello, pero es muy importante tomar una buena cantidad de hidratos de calidad tanto en el desayuno como despues de entrenar... sino imposible.





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Es posible, no en gran medida pero si algo.
Por supuesto con una buena rutina y una dieta inteligente.

Como dicen es posible, postea la dieta asi como los suplementos k pretendes tomar e intentaremos ayudarte para k ganes o al menos para k no pierdas nada en definicion y te kedes como te apeteceria.
Pd:Tb estaria curioso k postearas el entreno porke a veces en el afan de recortarnos nos sobreentrenamos y ahi es donde esta el monstruo k se come el musculo k tanto te a costado ganar en volumen.
Tu nos dices, un abrazo!!

tb depende mucho de la genetica..