Nos vemos el pecho frente al espejo todos los días al salir de la ducha y nos parece que no ha variado nada en su aspecto (no en todas, claro), pero si tuviéramos una foto del pecho de hace unos años y la comparáramos con una actual veríamos los efectos de la gravedad en un momento.

Los cirujanos plásticos y estéticos tienen un truco para saber si una paciente tiene el pecho caído, es una cuestión de centímetros. Se mide la distancia entre la base del cuello (donde se unen las dos clavículas) y el pezón. Lo más normal y genérico es que esa distancia mida entre los 18/21 cms, cuando es superior se puede empezar a decir que la mama ha cedido por el paso del tiempo, la falta de ejercicio, la maternidad, la elasticidad de la piel, etc.

Por eso la importancia de cuidarnos esta parte tan femenina al máximo, con los años agradecerás el uso de un buen sostén, no abusar de las dietas, hacer ejercicio y tener esta parte de nuestro cuerpo muy hidratada.

Costumbres para evitar el pecho caido

Siempre puedes hacer algo para evitar este descolgamiento. Entre los consejos más comunes, podemos citar 3:

Dúchate con agua fria o, en todo caso, date una pasada con agua fria al final de la ducha.
 
Haz ejercicio físico. Una buena costumbre es realizar algún ejercicio para fortalecer el pecho utilizando pesas.
 
Hidrata bien tu piel. Es recomendable que lo hagas para mantenerla tersa.

jeje creo que yo no tengo ese problema jejeje   o si???? jejej en fin vaya que si tienen mucho por que preocuparse las mujeres, en fin, para mi lo mas hermoso que hay en este planeta es el cuerpo de una mujer jeje y mas si es como el escultural cuerpo de anais   (notese que no rebajo a ninguna por el cuerpo que tenga) asi que a cuidarlo mujeres!!! un besote a todas las del foro.(que han de estar ufffffff)nos vemos,namastè.