buenas gente, e estao mirando muxo este foro y e aprendido muxas cosas, pero aun asi, no se que tomarme con mi entrenamiento, soi futbolista y lo que quiero sobre todo es definir mi musculatura, si puedo ganar musculo pues mejor que mejor. Me han dicho 3 productos pero no se cual elegir, os digo los nombres. Oxido nitrico, creatina (kre-alkalyn) y un tarro de la marca hardcore que se llama NO LIMITS.
ayudadme por favor, no se cual escoger. Mi entrenamiento no es de gimnasio, trabajo con mi propio cuerpo, correr, cambios de ritmo, flexiones, abdominales.. etc.. lo tipico en un futbolista. (a veces ago remo que tengo uno en casa por si os sirve de dato)
muchas gracias y felicitar al foro porq se aprende muxo de todo lo que escribis.

Muy buenas amigo mío!! Bienvenido al foro y encantado de conocerte!!!!!

Bueno, sobre tus objetivos que sepas que son contradictorios ya que para ganar volumen hace falta ingerir calorías que podrían ayudarte a conseguir algo de grasa, y para definir haría falta reducir la ingesta calórica cosa que para volumen no viene nada bien!!!
Por lo que mejor te tires por un objetivo, lo logres y luego te tires por el otro... o bueno, puedes probar a ir a volumen intentando que sea lo mas limpio posible, aunque definirte te costará ya que para ello tendrías que recortar muchas cosas de la dieta!!

Ni óxido nítrico ni krealkaline te recomendaría yo, aunque las podrías combinar con otros, pero sobre todo el NO no te haría mucha falta, y la krealkaline no da buenos resultados (no se vende mucho). Con el No Limits me tiro mas (que por cierto, échale una ojeada a los pedidos que ahí lo tienes a buen precio), pero de todas formas, casi mejor por ejemplo el Betacell de la misma marca que lleva mas HMB que es el mejor anticatabólico y te vendrá bien en plan recuperador muscular, además de llevar la creatina, glutamina, taurina y algo de hidratos!!!! Si te recomiendo mas éste, a parte de que es mas barato, es porque vas a aprovechar mas lo que lleva éste que el otro, y te vendrá mucho mejor!!!

Ya me comentarás ¿ok? Un saludo y hasta la siguiente!!!!  





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