Hola de nuevo, estoy liado estructurando un combo y entre los productos que tengo además de la glutamina peptida que ya nuestro amigo Luis me indicó como tomarla, también tengo inositol pero no se en que momento del día tomarla ni tampoco con seguridad que cantidad ya que en unos sitios pone una cosa y en otros otra con lo cual estoy un poco confundido.
Por favor me podria alguien ayudar?
Gracias, un saludo.


















































