He siempre leido sobre las rutinas de volumen y las de definicion.....

.... pero rutina de "mantenimiento" existe?

tiene sentido?

o se debe hacer siempre una rutina de volumen e ir a mas?

en el caso que si haya una rutina de mantenimiento.... en que se diferencia de las otras?

en cuantas series y repeticiones consistiria este tipo de rutina?

gracias y perdonen mi ignorancia.

No es mala la pregunta que haces, en alguna ocasión leí sobre rutinas de mantenimiento y consistiria en ejercicios con series de 10 repeticiones.

Serian 4 o 5 ejercicios de 3 o 4 series x 10 repeticiones
Y entre 40 - 60 segundos de descanso entre series.

Los pesos los vas incrementando en cada serie, teniendo en cuenta que el peso maximo que levantes en la ultima serie será ligeramente inferior al máximo que sueles levantar en ese ejercicio en tus rutinas de volumen.

Espero que esto te sirva de orientación, aunque tendrás que buscar más por ahí

tampoco hace falta buscar mucho pienso yo, coge una rutina cualquiera d 3 o 4 dias  y sigue entrenando como si fuera para volumen aquellas partes que no estén al nivel del resto del cuerpo, en mi caso por euemplo pecho y triceps.

Luego las partes que quieres mantener coges un peso moderado y trabajas la fuerza/resistencia con rep entre 20-12 sin llegar hasta el fallo y con descansos cortos como dice Pepote.