Hola!!!!!!

     Quería comentar con el foro un vídeo que me he bajado de internet. No sé si alguno conocerá a Billy Black (sale mucho en el canal de televenta EHS anunciando equipos de fitness y demás) Me picó lo curiosidad e investigué por la red y encontré varios vídeos pero este está en español. No puedo poneros el enlace directo del emule pero sí el nombre literal del fichero (que es como yo me lo bajé)

BILLY'S BOOTCAMP - ABDOMINALES (ESP).avi

     Es una rutina de 35 machacantes minutos de aeróbicos para abdominales. Yo lo he hecho y la verdad es que resulta agotador, y acabas congestionando los ABS y sudando más que a la gota gorda  

     Os animo a bajarlo y a probarlo.

     Serán bien recibidos vuestros comentarios, a ver si os ha gustado.

     Nos hablamos!!!!!!!!!!!!





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RESURGIENDO COMO EL AVE FÉNIX DESPUÉS DE UN PARÓN DE CASI 8 AÑOS!!!!!

TÍOOO!! Yo tengo varios DVDs suyos... jajajaja la verdad es que es impresionante. Ya lo comentamos Anais y yo, no sé si fue aquí o en el otro foro, hace unos meses/año, que vaya crack está hecho el tío. Además es tela de viejo. Yo duré poco más de quince días creo... no podía moverme tanto por el salón sin cargarme las cosas y tuve que desistir... el hecho de tener ganas de vomitar a veces también me ayudó a dejarlo jajajaja