Hola muy buenas.

mi pregunta es la siguiente: Puedo mezclar te verde, rojo y cola de caballo y cuantas veces tomo de cada uno y en que cantidad?
Lo podría mezclar todo en una botella de 1,5 litros y beberlo durante todo el día??


Por lo que he podido averigurar:
1- el té verde activa el metalismo para ir gastando energia (mas o menos)
2- el té rojo es sobretodo quemagrasas
3- la cola de caballo es sobre todo para eliminar líquidos


Muchas gracias de antemano        

Imagino que no tendras problemas en tomarlo durante el dia, yo lo hago pero con te verde, cola de caballo y diente de leon, lo hago el dia de antes y lo dejo toda la noche en la nevera y durante el dia lo voy tomando fresquito.

Un SAludo.

y el diente de león para que? y te lo tomas todos los días o solo los días de entreno

El diente de leon es depurativo par riñon e higado. Todos los dias no lo tomo, lo hago los dias de entreno y algun que otro medio litro, pero no creo que sea malo tomarlo todos los dias.

Un Saludo.