Ante todo esto un poquito sobre la "vigorexia".

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La vigorexia es un trastorno alimentario caracterizado por la presencia de una preocupación obsesiva por el físico y una distorsión del esquema corporal (dismorfofobia). Existen 2 manifestaciones: la extrema actividad del deporte o, la ingesta o comedor compulsivo para subir de peso pero en el espejo verse esqueleticos y segir comiendo más. Aunque los hombres son los principales afectados por la vigorexia, es una enfermedad que también afecta a las mujeres.

Implica una adicción a la actividad física (especialmente a la musculación): los vigoréxicos suelen realizar ejercicio físico excesivo, a fin de lograr un desarrollo muscular mayor de lo normal, pues de lo contrario se sienten débiles o enclenques. A esta exigencia se suma un trastorno en la alimentación que se hace patente en una dieta poco equilibrada en donde la cantidad de proteínas y carbohidratos consumidos es excesiva, mientras que la cantidad de lípidos se reduce. Esto puede ocasionar alteraciones metabólicas importantes, sobre todo cuando el vigoréxico consume esteroides que ocasionan cambios de humor repentinos.

La vigorexia lamentablemente ha aumentado de cifras pues antes solo 2 de cada 10 la sufrían ahora es 4 de cada 10, pues lo que empieza con una simple idea de subir de peso puede ser una idea mortal .La baja autoestima, convulsiones, mareos, dolores de cabeza y taquicardias son síntomas de este desorden. Es más mortal que la anorexia y bulimia, ya que sólo puede estar en el cuerpo o el enfermo puede durar con este trastorno máximo 6 meses.

La ayuda de familiares y/o amigos es primordial pues debido a la pena de su enfermedad evitan ir con nutricionistas o especialistas.

La enfermedad puede ser mortal y es peligrosa si es severa pues el corazón se hace más pequeño debido a la falta de sangre.

La obsesión de estas personas por su cuerpo les lleva a pasar largas horas en el gimnasio, produciendo el aislamiento social, o incluso a consumir productos dopantes.

El tratamiento de este trastorno diagnosticado por Harrison G. Pope es multidisciplinar, centrándose sobre todo en terapias cognitivo - conductuales destinadas a modificar la autoestima, la imagen corporal que el vigoréxico tiene de sí mismo, y conductas tales como pesarse varias veces al día, entrenar muchas horas seguidas o ingerir gran variedad de suplementos alimenticios.

Fuente: Wikipedia

Pues nose por que me pasa esto! ,cuando me miro en el espejo de mi bano o de mi cuarto me miro SEGUN YO grande en muscle,pero cuando me toma una picture la veo y me miro muy pequeno!a veces mis migos me dicen que tengo buen muscle pero me siento muy pequeno,y estoy pequeno pues soy delgado,pero ya he subido 16 kilos,de cuando comense todo fue por una lesion en soccer fue un paron de 6 meses,despues otros 3 meses de sedentarismo ahora despues comenece pero mas pesado me gusto verme mas llemo pero me cuesta marcar el abdomen,bueno no es el abdomen sino cuidar la dieta!
Sobre el post sobre vigorexia!.Ya habia leido algo asi y si esta muy bien   aunque no creo que me pase ami,pues soy pequeno en cantidad de muscle!





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Hombre fabe, también puede ser que seamos más críticos con nosotros mismos de lo que los demás lo son con nosotros. A mí, por ejemplo, me pasa. Me veo a todo el mundo de puta madre y yo me veo siempre como el culo. Pase lo que pase siempre me encuentro mil defectos, sin embargo a los demás los veo bien.

Por cierto fabe, ¿de qué parte de los USA eres?

-Chulillo- Escribió: [Ver Mensaje]

Hombre fabe, también puede ser que seamos más críticos con nosotros mismos de lo que los demás lo son con nosotros. A mí, por ejemplo, me pasa. Me veo a todo el mundo de puta madre y yo me veo siempre como el culo. Pase lo que pase siempre me encuentro mil defectos, sin embargo a los demás los veo bien.

Por cierto fabe, ¿de qué parte de los USA eres?

Bueno me alegra saber que no soy el unico ,yo vivo en Compton,si cruso dos calles hacia el sur ya es la ciudad de Long Beach,pero tambien vivo cerca de Los Angeles,el estado es California!  





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Hola Un saludo Plastelino, Pues efectivamente pasa, depende de por donde te de la luz pareces mas musculoso o mucho mucho menos, tambien en los espejos pasa creo que si la luz viene de detras tuyo el espejo refleja mas los contornos y si viene de delante vuelves a la cruda realidad. Tambien ocurre dependiendo de la hora del dia y el ejercicio que se realice , cuando estas en faena los musculos se hinchan y cuando estas relajado se desinchan (en esto se parece la cosa un poco a otra parte del cuerpo que todos sabemos) . En fin que si,  que pasa.