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Problemas Con Vigorexia?
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Mensaje Problemas Con Vigorexia? 
 
Siempre quise escribir un artículo acerca de la obsesión en el culturismo, la «vigorexia», o como quieras llamarle.

Pero no quiero hacer un estudio sociológico, ni mucho menos. Tan solo contar mi experiencia personal a través de estos años.

Ante todo, reconozco que estoy obsesionado con este deporte. No vivo pensando en el día en que consiga unos brazos de 45 centímetros, envueltos en venas a punto de estallar. O unos pectorales tan macizos que pueda «clavar» monedas entre ellos.

¿A qué se debe? ¿En que momento antepuse el culturismo a tantas otras cosas?

Algunos se apuntan al gym tratando de conseguir el cuerpo de su super-heroe de cómic favorito, otros para recuperarse de una lesión, otros tantos chavales de 55 kilos por simple vergüenza al quitarse la camiseta en la playa... Pero, ¿y yo?

Yo no era más que un crio debilucho que pretendía coger algo de fuerza antes de adentrarse en las artes marciales, las cuales me apasionaban. El culturismo me enganchó de lleno (la segunda vez que me apunté, todo hay que decirlo) y jamás aprendí a hacer una kata. Hoy todavía me veo como aquel crio debilucho, igual que el primer día que comencé a entrenar, a pesar de los 33 kilos de diferencia.

Ha habido momentos buenos y momentos malos, pero de todos creo haber aprendido algo. Reconozco haber estado obsesionado hasta límites que me niego a confesar, sobre todo en temas de nutrición.

Pero de aquello aprendí una valiosa lección y es que no se puede forzar siempre al cuerpo. Al final este se defiende, es inevitable.

Hoy llevo mucho mejor lo del tema de las dietas, y cuando miro atrás y veo todo lo que llegué a hacer, me doy cuenta de que me encamino a ser una persona más cabal.

He leido chorradas acerca de los esteroides. Muchas. Los defensores del término «vigorexia» (los mismos que jamás le echarían una mano a un ciclao), hablan del peligro de los roides. Pues bien, los momentos en que mayor era mi obsesión era absolutamente natural. Aun faltaban años hasta que probara las efedrinas.

Y si las tomé al cabo de mucho tiempo puede que se debiera a mi obsesión, pero al menos empleé mi dinero en algo que tiene efectos demostrados, los cuales aprendí, y creo poder decir que sé manejar en mi favor. No compré algas raras o cápsulas de té verde pensando que perdería quince kilos antes del verano, como hacen much@s. ¿Quién es el idiota entonces?

De acuerdo, me juego la salud, años de vida... ¿y qué? Es mi vida, yo escojo como pasarla. No tienes que comprenderlo. Es culturismo. ¿Qué hay que comprender?

Al menos, aquí no hago daño a nadie. Yo tampoco puedo comprender algunos modos de pasar el tiempo, como ser testigo de carnicerías en directo con un pobre animal, observar como un grupo de tios cobran cientos de millones por sus habilidades con los pies y un balón...

Vivimos en una sociedad extraña. Algunas cosas son bien vistas y consiguen el aplauso generalizado, como hacer ostentaciones de dinero, ser un trepa, etc.

Sin embargo, obtener un poco de músculo, ganado duramente (dan igual los roides, sigue siendo trabajo duro) es tachado por la inmesa mayoría de «pérdida de tiempo», «enfermedad», etc.

No estoy tan mal como creía:

Leyendo sobre la «vigorexia» he visto casos de chavales que se pesan tres veces diarias y se miran al espejo una docena de veces. ¡Buf! Cada vez parece que estoy más lejos de ser un vogoréxico. ¡Eso me consuela! Y es que, a pesar de mi afición/obsesión por el culturismo, creo haber madurado bastante.

Opino que es normal hasta cierto punto el obsesionarse con algo. Es la naturaleza del hombre. A algunos les da por el cine, el video, el manga, el porno, la Playstation, etc. Estas aficiones pueden recluirles en su casa durante días, lo cual tampoco creo que sea muy sano.

Otros se obsesionan por ganar dinero y tener más posesiones. Seamos realistas, el hombre es obsesivo. Cuando algo se le mete en la cabeza, no para hasta conseguirlo. De otro modo, se tiene la sensación de haber fracasado. ¿Por qué iba a ser el culturismo algo distinto?

Cuando querais fijaros en la obsesión por el culturismo, apuntad algo más alto. Id a la raíz del problema. Aquel con un actitud obsesiva, lo sería en cualquier otro campo, o en varios a la vez. No es el culturismo lo que genera la obsesión. Ésta ya estaba oculta dentro de uno mismo, tan solo busca un desencadenante para aflorar.

Mi camino:

Dicen que puedes sacar a un tigre de la jungla, pero no la jungla de un tigre. El culturismo estará siempre dentro de mí, puede que no sea lo mejor para mi salud, pero tantos otros se la destrozan sin mayores motivos...

Me encamino a ser ese hombre grande y fuerte tanto en cuerpo, como en mente, que aspiro llegar a ser.

Cuando vuelvo la vista, veo lesiones y obsesiones de las que creo haber aprendido. Sorteo los obstáculos... trato de llevar un vida normal, aunque no siempre es posible.

Tal vez mi aspecto fuera mejor si siguiera unos patrones más estríctos, pero como no voy a competir jamás y al único que quiero impresionar es a mí mismo, estoy contento con el modo en que llevo las cosas.

No quisiera vivir de otro modo.

Dedicado a la memoria de GUILLE (Culturista argentino)





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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
O perdonenme! este mensaje no expresa mis experiencias!
Este escrito lo mire en un foro y me parecio interesante compartirlo





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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
Esta muy wapo, a mi me ha emocionado    




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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
pues a mi también me ha gustado


salud  





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CUANTOS DE USTEDES ESTAN VIVOS?
CUANTOS DE USTEDES ESTAN VIVOS DE VERDAD?

mi rutina al completo

http://www.taringa.net/posts/info/1...tian-Thibaudeau
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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
lo habia leido hace tiempo en otro foro, y creo k hay que leerlo un par de veces o 3 unas cosas tienen sentido y otras no.
la unica verdad de las buenas k comenta es k, cualquier obsesion es mala sea del tipo k sea.
a mi entender el que lo escribio era el saco de las ostias desde el colegio... de ahi la obsesion por ponerse grande y las artes marciales.
de todas formas como relato esta chulo. hay un libro muy bueno relacionado con el tema del boxeo, no recuerdo el nombre k relata basicamente lo mismo haber si lo encuentro..
hay k marcarse metas cortas, para ir logrando progresos para que sean factibles, y no perder la ilusion.




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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
Muy bueno. Da que pensar la verdad.




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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
Creo ke muxos nos aproximamos a la vigorexia o la pasamos,no es una definicion concreta,un estado exacto pero ciertos comportamientos obsesivos con los ke demostramos esa obsesion debemos controlarlos por nuestro propio bien.En mi caso me suele remorder la conciencia cuando me paso comiendo en epoca de definicion,pero me paro a pensar y siempre llego a la conclusion de ke el fin no siempre justifica o compensa los medios para conseguirlo.Reconozco ke me siento mejor y mas feliz haciendo dieta y viendome duro y con las felicitaciones de los demas ke comiendo de todo y estando tapado.Un saludo




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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
Pues el unico problema que podria tener es que cada vez que voy al bano quiero mirar mis muscles en el espejo,por ejemplo si un mes le dedico mas tiempo a un muscle(biceps y triceps)lo ando mediendo o viendo en el espejo a cada rato   eso es lo que fustra mis metas,ya he aprendido a controlarme,al igual que controla la ansiedad de querer hacer ejercicio a cada rato con tal de conseguir un cuerpo enorme   lo que conlleba al sobreentrenamiento,todo eso lo he aprendido con el tiempo y las experiencias vividas!!!





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Mensaje Re: Problemas Con Vigorexia? 
 
muy bueno       me a gustao bastante





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guardarrailes asesinos, por el cambio ya!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mi diario http://www.culturismoysuplementos.com/diario-de-alex-vt3784.html

http://es.youtube.com/watch?v=dY3W1cYEM_g - a clockwork orange
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