Bien, veamos, comparemos dos productos

Producto A

Tortitas de arroz integral biocentury

Composición por 100 grms

VALOR ENERGÍETICO  383 KCAL

HC - 82 grms
Protes - 8 grms
Grasas - 2,5 grms
Saturadas - 1 grm
Sodio - 0,4 grms
Fibra - 2 grms

Sabor: El típico de las tortitas, buenas si las comescon algo, sino algo sosas


Producto B

Tortitas de maiz biocentury

Composición por 100 grms

VALOR ENERGÍETICO  391 KCAL

HC - 82,5 grms
Protes - 9,5 grms
Grasas - 2,5 grms
Saturadas - 0,3 grms
Monoinsaturadas - 0,7 grms
Polinsaturadas - 01,4 grms
Colesterol < 5 mgr
Sodio - 0,9 grms
Fibra - 2 grms

Sabor: Están de muerte, parece que comas palomitas!!


Y bien, que opinais??

Personalmente la opción B me parece el acompañamiento perfecto para mis comidas de media mañana y de media tarde!!





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---Cada APORTACIÓN, duda u opinión, es igual de valiosa...

..... cada opinión de otro forero es PROPIA y tan válida como todas las demás ---


- - I G N O TA - -

Esta claro Alli,mas protes,mas HC y menos grasas saturadas.Tu eleccion es la mas sana y al parecer la mas sabrosa.





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La No-dieta. Principios Basicos Para Principiantes

"Si vis pacem para bellum."

Yo no se si es acompañamiento perfecto o no. ahora, buenas las de maiz si que estan si  

Las de maiz estan muy buenas, yo las voy combinando. El unico dato importante es el sodio pero la diferencia es practicamente minima.

Un Saludo.

Habrá que probarlas entonces...!

No se yo pq son un vicio, son asi dulzonas, es decir todo lo contrario de las otras, yo de las otras me como 5 y se me hace un poco pesado y de estas podria comerme la bolsa entera eso si con uan botella de agua que se acaba notando la sal jajajaja.

Un SAludo.

Olympo Escribió: [Ver Mensaje]

No se yo pq son un vicio, son asi dulzonas, es decir todo lo contrario de las otras, yo de las otras me como 5 y se me hace un poco pesado y de estas podria comerme la bolsa entera eso si con uan botella de agua que se acaba notando la sal jajajaja.

Un SAludo.

Compralas sin sal xDDDD (aunque veo necesaria en agua xD)

las de maíz nose qué coño tendrá de sodio, pero están y saben muy saladas, demasiado... no me mola

Tienen 0,9 gr de sodio por cada 100gr.

Un SAludo.

y en comparativa de precio como van?
yo he probado las de maiz y la verdad q m gustan bastante, las veo muy buena opcion xa entrecomidas acompañadas de atun, o pechuga de pavo o pollo...
SaLuDoS





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No se ha llegado al colmo del dolor cuando se tienen aun fuerzas para quejarse!!

silverman Escribió: [Ver Mensaje]

y en comparativa de precio como van?
yo he probado las de maiz y la verdad q m gustan bastante, las veo muy buena opcion xa entrecomidas acompañadas de atun, o pechuga de pavo o pollo...
SaLuDoS

No recuerdo ahora, pero más o menos al mismo precio.


Sabeis que las tortitas de maiz obtuvieron el premio de los consumidores en enero de 2008 en la categoría de dietéticos??

Joer, si es que tan de muerteeeee!!! jajajaja

Y la verdad, el poco más de sodio no me parece exagerado





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- - I G N O TA - -

Habra que probarlas entonces, de momento yo estaba con las del Mercadona (Hacendado) que salen bastante asequibles de precio 1,09 € 16 Tortitas en paquetes de 4.  





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MI ENTRENAMIENTO

MI DIETA

No se cuanto será 0,9 en proporción, me refiero q nose si es mucho u es poco, pero en cuanto a sabor aunq muy ricas joer saben muy saladas, yo diría que demasiado, yo antes era de maíz ahora soy asiduo a las de arroz, aunq no de biocentury q son carísimas

cada 100Gr 82 son de HC joe lo veo mucho no se yo si para una dieta baja en HC ni olerlas jajaja no me sirve ami ni para despues del entreno

KilianR Escribió: [Ver Mensaje]

cada 100Gr 82 son de HC joe lo veo mucho no se yo si para una dieta baja en HC ni olerlas jajaja no me sirve ami ni para despues del entreno

jejeje

solo que para tomar 100 grms de tortitas tienes que comerte 14 compañero jejeje

5 es un aporte ideal a mi modo de ver

Un abrazo





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