Pues nada que acabo de leer esto por ahí en una web y acabo de flipar jaja... aver que opinais


Dieta 2007 Off Season


Comida 1-----> 15 clara de huevos, 2 huevos enteros, 4 rebanadas de tostada de Ezekial (producto orgánico de origen “bíblico”, 1 taza (seca) de Ezekial con una taza del café.

Comida 2------> filete de 310 gramos con 2 tazas del arroz.

Preentrenamiento----> 1 scoop of Cell-Tech.

Entrenamiento

Postentrenamiento------> 1 scoop of Cell-Tech con 3 cucharadas de Anator P70 (“potenciador genetico” que no es otra cosa que proteina+creatina + algunos aminoácidos esenciales.)

Comida 3-----> 310 gr. de pollo con 4 tazas del arroz

Comida 4------> 310 gr. de carne de búfalo con 2 tazas del arroz.

Comida 5------> 310 gr. de pavo, una taza de cereal Ezekial y 2 rebanadas de pan Ezekial.

Comida 6------> 3 scoops of Nitro-Tech y 4 rebanadas de pan Ezekial.

Ahora acabo de ver esta aún mas acojonante si cabe..  créeis que es cierto?


Comida 1: 12 claras (2 yemas), 1 panecillo, 1 taza de avena, 1 taza de café, 1 dosis NITRO-TECH (¿como no?).

Comida 2: 280 gramos de carne, 2 tazas de arroz y 1 taza de esparragos.

Entrenamiento: 4 veces a la semana (off session) de 1 hora o hora y media con 30 minutos de cardio

Comida 3: NITRO-TECH & CELL-TECH immediatamente acabar el entreno

Comida 4: 280 gramos de carne, 2 tazas de arroz y 1 taza de esparragos.

Dormir: 1 hora.

Comida 5: 15 claras, 1 taza de avena, 3 tortas de arroz.

Comida 6: MESO-TECH batido con una cuchara de NITRO-TECH.

Dormir: 1 1/2 hasta 3 horas.

Comida 7: 280 gr de carne, 1 taza de esparragos.

Comida 8: Sushi (3-4 rolls: Yellowtail / Crab / Tuna / Shrimp)

Comida 9: 12 claras (2 yemas) & 1 taza de avena.

Domir: 2 horas.

Meal 10: NITRO-TECH con galletas de avena libre de grasas.

Dormir: 2 1/2 horas.

Meal 11: 280 gr. de carne, 1 taza de avena.

Nota: de 1 a 1,5 litros de agua o Tang (libre de azucar sabor naranja) con cada comida.

Jaja yaves dieta de bestias pero creo que le faltan muchos mas suplementos y lo que no son suplementos jaja