me aconsejo SANTOJA:

 NO LIMITS Y SOLID PROTEIN DE HARDCORE


OPINION:

NO LIMITS: lo tomo nada mas para ir al gimnasio y 30 minutos antes con agua,y realmente se nota,tampoco es que sea algo exagerado pero la sensacion es bastante buena porque recuperas mas facilmente,te fatigas menos y notas los musculos mas congestionados, realmente es un buen producto y sobre todo el precio que tiene.
LA UNICA PEGA es que no se disuelven bien, son fatales a la hora de disolverse pero aun asi mere la pena.

SOLID PROTEIN: todavia es pronto para notarlo ya que llevo solo 1 semana pero lo unico que he comprobado que son buenisimas a la hora de disolverse .....perfectas y el sabor de piña bastante agradable.



Agradezco los consejos de SANTOJA, LO UNICO QUE HECHO DE MENOS ES QUE "NO LIMITS" VENGA EN BOTE DE 750GR

Con la proteina tampoco pienses que notaras execepcional, es lo mismo que si comieses pavo, atun, o cualquier fuente proteica.
Prueba tomar el no-limit una toma en ayunas nada mas levantarte y 30' despues el desayuno, recuerda que no se puede mezclar con alimentos proteicos y la otra toma 30' antes del entreno. Y los dias de descanso una unica toma al levantarte en ayunas.

Un Saludo.

pero entonces me acabo el bote del no limits en 2 dias,jejejjeje supngo que estarias diciendo las proteinas, es que si es el no limits como tu dices las tomas, me duraria poquisimo, y solo lo quiero a la hora de entrenear

Me refiero al no limits, te dura algo menos, pero vamos que con 2 botes te llega para el ciclo de 2 meses.

Un Saludo.

es que yo pensaba que el no limits solo era para antes de entrenamiento, y para que serviria entonces recien levantado? y tantas tomas?

entonces realmente para que se utiliza el no limits?

Las tomas del No Limits está bien como la haces, se podría hacer una toma mas como bien indica mi buen amigo Olympo, eso ya opcional ¿ok?
Lo que conseguiremos con la toma del no limits (sus funciones) es que nos de un aporte de energía, fuerza, explosividad, recuperación, congestión, vasodilatación, etc etc....

Sobre las proteínas, te digo lo mismo que Olympo, además que es un suplemento que, como con la comida (comiendo bien y entrenando) es algo que se nota mas a largo plazo...

Saludos amigos!!!!!!!!





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lo de las proteinas ya lose que se nota a largo plaza, y lo del no limits prefiero tomarlo antes de entrenar para ponerme las pilas,

gracias

Como lo tomas esta bien, pero yo te expongo mi forma de verlo, si tu por ejemplo entrenas por la tarde el cuerpo se va desgastando durante el dia y la toma del no-limits te ayudara pero servira mas para reponer todo lo que hayas podido perder, y si haces las dos la primera te servira durante el dia y la otra durante el entreno. Tambien piensa que por ejemplo la cantidad de creatina es pequeña y con las 2 tomas llegarias a los 5gr aunque no se si los pasas por poco, tambien tiene una matriz anticatabolica ya que contiene HMB y te ayudara a proteger el musculo. Y asi mas cosas yo te lo comento porque a mi me fue muy bien y tienes otra opcion por si quieres probar.

Un Saludo.

¿Cómo combinais ambos productos por la mañana? Porque no se pueden mezclar y ambos se han de tomar en ayunas. El No Limits nada más levantarse, a los 30' protes y a los 30' desayuno... primero las protes y luego el No Limits... Porque ambos se supone que deben ser tomados nada más levantarse y sin embargo son incompatibles. Sea como sea, dejando los espacios entre uno y otro al final tienes que esperar una hora para desayunar, que es un palo.

Metia las proteinas directamente en el desayuno.

Un Saludo.

lo de la creatina no importa ya que tengo un bote de antes que no gaste y cuando tomo el no limits siempre tomo un pokitin de creatina mas.

de todas formas esta bien saber la otra forma de toma el no limits .............................AUNQUE AVER SI HUBIERA BOTES MAS GRANDES,JEJEJEJE Y NO DE SOLO 750GR

Olympo supongo que hablais de hacer tomas de 20g(por lo de los 5g de creatina).Pregunto,no se puede hacer una toma unica 30´ antes del entreno de 40g????Yo entreno a las 11 de la mañna asi que entre hacer eso y tomar una en ayunas y otra despues tpc pasa mucho tiempo.
 





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La No-dieta. Principios Basicos Para Principiantes

"Si vis pacem para bellum."

Lo de hacer una toma de 40gr quizas depende de las cantidades de los otros componentes que lleva, pq quizas con la creatina llegas al nivel optimo pero con otros te pasas. Yo estaba en un caso similar al tuyo y lo que hacia era la toma en ayunas y otra despues de entrenar junto a 100gr de piña natural.

Un Saludo.

Lo estudiare Olympo, gracias.No obstante como parece que tu tampoco tienes claro lo de los otros componentes habra que preguntarselo a luis.Si resulta que si podemos hacer una toma de 40g pues seria mas comodo para los 2.Le mandare un mp,ya te dire lo que me dice ok?
 





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Ha mi como mas resultado me esta dando el no-limits ( en el caso de entrenar por la tarde) es una toma totalmente en ayunas, a la hora y media me tomo un batido de solid protein y desayuno algo de pan con jam de york o algo asi. Luego ya a las 3 horas mas o menos es la hora del almuerzo, sobre las 3 ya e almorzado y a las 6 me tomo otro servicio de no-limits y me consigo unos entrenos mas intensos que con una sola toma de no-limit 30' antes de entrenar. ( yo suelo esperar casi una hora  me hace mas efecto que con 30'.

Bueno esto es solo mi opinion y experiencia jeje, cada uno tendra un metabolismo diferente, todo es ir probando