Ola peñita!!
OS cuento, por ahora he tirado con esto:
HARDPROTEIN 90%
NITROVECTOR
GLUTAMINA

Y ahora estoy pensando en añadirle BCAA's y Creatina pura, como lo veis? Creo q' deberia mezclarlo con un gainer? o tal vez no?

yo creo que con la creatina tienes de sobra de momento, ten en cuenta q el nitrovector va a potenciar la creatina y la glutamina. Los bbca yo no los metería pq ya con la hard protein con 3 tipos de protes y la glutamina vas muybien. Los Hidratos los puedes comer facilmente en la dieta, no obstant para justo recien entrenado puedes probar el Vitargo a ver como va.

El que habla no ha tomado nunca Arginina ni Vitargo, lo demás SI.

OK, de PM. Pues sumare la creatina y metere hidratos cn comida. Merci Vincent

Opino lo mismo que mi buen amigo Vincent!!!  





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