Hola amigos del foro, estoy muy preocupado porque desde hace algunos dias vengo orinando algunas veces en el dia con un olor muy fuerte, con color muy amarillo y espuma.
En este momento estoy entrenando de 4 a 5 veces por semana y estoy tomando 100 % whey protein despues de entrenar (1 scoop).
Este tema me tiene muy asustado, necesito ayuda por favor!!

Un saludo y gracias por su colaboracion.

bebes abundante agua??

Tomo mucha mucha agua, creo que por lo menos 3 o 4 litros al dia.

Yo iria al médico la verdad, aunque dudo mucho que tenga q ver con tus entrenamientos y la ingesta de proteinas. Ya nos contaras, esperemos que no sea nada.

No tiene na da que ver con la proteina, lo mismo es un fallo hepático, pero lo más seguro que derive de algún tema alimenticio, yo iría al médico para asegurarme.





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gracias por sus respuestas, ya he pedido mi consulta, les contare que me dice!!!

Un saludo

si , es lo mejor ke puedes acer, ya nos contaras

A no ser que te hinches a proteinas en la dieta no es algo normal, por lo que iria al medico.

Un Saludo.

eso es q has comido esparragos trigueros, te vuleven el pis oscuro y con olor fuerte