Muy buenas. Queria saber vuestra opinion sobre un dolor que me yeva preocupando un par de dias.
Esta semaan e empezado a definir, yevaba casi un año sin correr, asique el martes me puse en la cinta pero poco, ni 10 min. El jueves si que estube mas tiempo, y desde ayer, tengo un dolor, aunque es mas como un pinchazo, en un principio en el costao izikierdo, debajo del pectoral, pero oy tmb lo noto un poco sobre la altura del pectoral.
De suples aora mismo solo estoi tomando protes, termogenico que e empezado esta semana con el, y zma.
Yo imagino que sera al llevar tanto tiempo sin correr pues.... pero nose, ando un poco rayao y me gustaria saber vuetra opinion

Gracias!!!

igual es un dolor muscular, al hacer un mal movimiento o al no calentar bien. Pudo haber sido corriendo o no, igual no te has dado cuenta en el momento, o si pero no lo has notado hasta el otro dia.

saludos y espero que pase pronto!

Oy ya estoi mejor, apenas me duele. Menos mal, estaba empezand oa preocuparme.

Saludos!!

Cuidate amigo!!





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