Hola, soy nuevo aqui. Me preguntaba si alguno sabeis que suplemento podria tomar para endurecer el musculo. Tomo proteinas y mantengo una buena alimentacion, pero me gustaria ademas tomar algun tipo de suplemento para esto.

¿ Alguna idea ?... !!                          GRACIAS !!


SALUDOS !!!

Si lo que quiers son grandes congestiones toma un vasoldilatador.

Un SAludo.

No hay mejor suplemento que un duro entrenamiento para endurecer los musculos.

Estoy deacuerdo con Tabu en que un entrenamiento duro es lo ideal para endurecer los musculos pero la verdad es que yo personalmente con el Nitrix me he notado mas rocoso y duro. Salud.





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Live To Ride, Ride To Live - A Tope Riguroso !!!!

Soy de los que pienso que no existen milagros para este mundo,asiq dale tiempo al tiempo y curratelo con ganas en el gym ,sigue con dietas, rutinas y cada dia con mas ánimos    

Para endurecer los músculos, es mas cuestión de genética y entreno que otra cosa... Proteínas fundamental, entreno intenso, dieta buena y sobre mas suplementos, quizás una creatiamificados, vasodilataor... pero PINCIPALMENTE entreno duro y pesado, que notes cada movimiento, cada ejecución, cada contracción y extensión...

Ya irás diciendo ¿ok? Un saludo y BIENVENIDO!!!!!!!





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