hOLA!!
El otro dia ví en el Mercadona unas hamburguesas que son de pollo y de pavo,como ya ando un poco arta de la pechuga a la plancha habia pensado en ir variando.
Alguien se las compra?Es mejor la pechuga o  es lo mismo??

Yo las como de vez en cuando para cenar, nose el valor nutricional exacto, aunque según www.dietasan.com es este:

Energía:    151.00 Kcal.
Carbohidratos:    1.40 g.
Grasas:    9.00 g.
Proteinas:    16.20 g





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Comer grande, entrenar grande, descansar grande y serás GRANDE.

Yo las he probado y estan bastante buenas!jeje. Lo que pasa es que tienen mas grasa de lo que parecen!en fin fijate la proxima vez o que algun compañero del foro te lo diga con mas certeza!

No habia visto tu mensaje neox!!
Las que yo probé rondaban los 16-17 grs de grasa!
Saludos!

Yo las tomo de vez en cuando par comer, que ahi las grasas entre comillas no son peligrosas.

Un Saludo.

Mejor compra la carne que quieras, la ves que tenga poca grasa, que te la piquen y en casa te haces unas hamburguesas con lo que tu quieras: especias, piñones, pasas..... las combinaciones pueden ser interminables..... de las otras no te fies pues no ves lo que hay. Saludos

felisuco Escribió: [Ver Mensaje]

Mejor compra la carne que quieras, la ves que tenga poca grasa, que te la piquen y en casa te haces unas hamburguesas con lo que tu quieras: especias, piñones, pasas..... las combinaciones pueden ser interminables..... de las otras no te fies pues no ves lo que hay. Saludos

Ola Felisuco, me ha parecido interesante lo que has puesto... como las cocinas??





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WWW.CAMBIATUFISICO.COM

Si yo tb las toamba esas, estaban ricas eh xD

Charli_vk Escribió: [Ver Mensaje]

felisuco Escribió: [Ver Mensaje]

Mejor compra la carne que quieras, la ves que tenga poca grasa, que te la piquen y en casa te haces unas hamburguesas con lo que tu quieras: especias, piñones, pasas..... las combinaciones pueden ser interminables..... de las otras no te fies pues no ves lo que hay. Saludos

Ola Felisuco, me ha parecido interesante lo que has puesto... como las cocinas??

 Haces bolas del tamaño que quieras, 200 grms po ejemplo, las mezclas con lo que quieras y te venga bien para el momentoen el que estés, las das forma y ala plancha...(con barbacoa estan ricas, ricas).
Saludos

Cita:

Mejor compra la carne que quieras, la ves que tenga poca grasa, que te la piquen y en casa te haces unas hamburguesas con lo que tu quieras: especias, piñones, pasas..... las combinaciones pueden ser interminables..... de las otras no te fies pues no ves lo que hay. Saludos
  

totalmente deacuerdo!!
mucho mas sanas y nutritivas que las envasadas!!
le añades huevo,algo de pan rayado ,ajo y perejil,pimienta..y de p.. madre!!!
un saludo!!

Las hamburguesas estan hechas de recortes...

y todos los pitracos y restos grasientos... jejeje

mejor hazlas tu... pica tu la carne , bien de pollo, pavo o ternera...

y ponle lo que te gusta... yo le pongo perejil, ajo, y poquito de pan integral rallado.. y cocinalas en la plancha electrica..  
luego con una ensalada estan bien ricas...

Yo he tenido suerte en ese tema me las prepara un carnicero amigo según me apetezca me las pica en la máquina despues de limpiarla por si tiene grasa de otras carnes y me las hace perfectas (Entre 100 y 110 Gr por hamburguesa) y me prepara 2 o 3 Kg con un poco de perejil y ajo pa casita y al congelador y cuando las necesito alli estan. una tanda se las pido de pollo otra de pavo y alguna de ternera por si tengo ganas un día.





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MI ENTRENAMIENTO

MI DIETA

Eso es lo ideal SLC jejejej


pero para el que no tiene amigo carnicero, que compre un robot de esos batidoras, picadora y demas... que por apenas 40 e... se asegura hamburguesas , ensaladas, granizados , y demas historias , dandole asi un toque de distincion y glamour a su cocina

jejejejje que somos "mu cutres" a veces.... y vaguetes..

un abrazo.   

Y que lo digas yo me compre una de estas batidoras americanas que hacen absolutamente de todo con cambiarle solo las cuchillas y mi mujer me dice que me va a dejar sordo porque está funcionando continuamente si no es con una cosa es con otra
       





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sisterbzn Escribió: [Ver Mensaje]

hOLA!!
El otro dia ví en el Mercadona unas hamburguesas que son de pollo y de pavo,como ya ando un poco arta de la pechuga a la plancha habia pensado en ir variando.
Alguien se las compra?Es mejor la pechuga o  es lo mismo??

Hombre lo mismo no es, la pechuga es mejor, pero dentro de los tipos de hamburguesa las de pollo y pavo son las "mejores".