Ola gente, pues vereis tengo un problemilla y es q si hago el gesto de lanzar una bola a lo jugador de beisbol, saque de tennis, etc... cn el brazo derecho, noto un click en el hombro y luego ya no lo puedo levantar x delanlte (haciendo funcionar el deltoides antterior)
Fui al medico y no me encontro nada, pero yo lo siento.
Pues der un tema de tendones o ligamentos, a alguien le ha pasado algo parecido?
Gente me ha dicho q puede ser q se me monten los tendones.
Yo como unico remedio q se me ha ocurrio, ejercito l manguito rotador del hombro, pero no noto mejor, si me podeis ayudar...

Yo lo dejaria un par de dias en reposo para ver si esa molestia desaparece y me aplicaria alguna pomada. Cuanto hace que tienes esa sensacion?

Un SAludo.

Bueno,

Si es como lo mio mala solución tiene.

A mi me suele crujir de continuo y de hecho no puedo hacer aperturas porque me casca bastante.

Soluciones:

Creo que pocas

Yo estoy con cartilago y cuando me duele Traumeel, pero vamos, algo de mejoría pero no mucha

Salu222





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---Cada APORTACIÓN, duda u opinión, es igual de valiosa...

..... cada opinión de otro forero es PROPIA y tan válida como todas las demás ---


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Pues llevo unos añitos cn esta lesion/molestia, asi q los dias de reposo no me sirven
Yo tengo la suposicion de q se me "montan" los tendones, si esq eso es posible, por eso deduje q a lo mejor fortalecer el manguito rotador me aliviaba, pero aun no he seguido una rutina continua, ya comentaré
A lo mejor si "relleno" el hombro de musculos de esos no hay sitio xa q se monten, pero ya os digo q eso es una suposicion x la sensacion q se me queda
Gracia de todas formas

Yo tengo eso mismo, y me lo hice de chaval lanzando una piedra. Desde entonces siempre me suena y aveces me duele (poca cosa) al acostarme sobre ese lado, al hacer algun ejercicio,.... cuando le da la gana vamos!!. Si no es importante el dolor, rellena como dices de musculo veras como el dolor disminuye.
PD. el cartilago hace maravillas   

EXACTO!!! A mi me pasa lo mismo, x lanzar cosas...
Entonces "rellenaré" el musculo, y creeis q deberia empezar a consumir cartilago de tiburon? alguna marce en especial
 

Pruebalo durante unos meses y comprueba xti mismo si te ayuda. Yo tomo el de hardcore y me va bien, aunq tambien he tomado otros con buenos resultados. Salu2   

Hola tarzan, si quieres te puedo aconsejar (soy Fisioterapeuta y Osteopata).

Comentas que has visitado al medico y no te encuentra nada (supongo que te haría una radiografía como mucho, y en estas solo se pueden observar lesiones en el hueso o calcificaciones de las inserciones tendinosas).

Después de esta primera consulta médica, te aconsejo dos opciones:

1. Consultar otro médico especialista en medicina del deporte, o que por lo menos tengas referencias de que te puede realizar otro tipo de pruebas diagnósticas, como una simple ecografía.

2. Visitar a un Fisioterapeuta (mejor con nociones en el deporte), para que empiece a trabajar ese hombro maltrecho. Los tratamientos son variados y seguro que encontrarías una mejoría. Lo que no te aconsejo es que continues machacandote el hombre si aplicar un tratamiento, ya que desencadenaras una lesión crónica.

Es muy probable que en tu caso por el gesto en el que dices encontrar la dolencia, sea una lesión del manguito de los rotadores. Es bueno fortalecer esa musculatura, pero antes es conveniente disminuir la posible inflamación.

Espero ser de ayuda.

Un saludo

WOW!!  

Tenemos un fisio-osteópata en el foro!!

No lo digas muy alto compañero que te salen pacientes hasta de debajo de las piedras!! jajaja


Es broma, muchas gracias por aportarnos ese valioso conocimiento y por tu consejo, actual y futuros jejeje





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jejej no te preocupes PCAlligator, estoy siempre dispuesto a hechar una mano.

Un saludo

  Djktalino
Si mal no recuerdo, me hicieron una resonancia y una radiografia
Y el medico fue fisioterapeuta del FC Barcelona, asi q supongo q no se le ha pasado, sino q no se vé en lo q me han hecho, xq siempre me a curado bastante bien, pero en este tema, cmo q no me ha tomado muy nserio, ad+ no me duele siempre, lo noto si me duermo sobre el hombro derecho o lanzo objetos, gracias a Dios no quiero ser jugador de baseball jajaja
pero curarme si q quiero, si
Gracias x tu ayuda d nuevo, miraré haber de volver a comentarselo xq ya t digo q no mi hizo mucho caso

Ok Tarzan. Si vuelves a ver a tu médico ya me contaras que te ha dicho.

Suerte