sabeis kien es este hombre?
estoy totalmente flipao
http://img230.imageshack.us/img230/...erbernalfi7.jpg

branch warren xD (xk lo pone la foto)

vaya un sitio de lastrarse   





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EL CAMINO DE UN ESPARTANO
LA DIETA SIN CARDIO NO SIRVE DE NADA Y VICEVERSA

waaa, muy weno, tengo plagao de fotos de Branch en mi compu xD Yo vi ese video donde sale haciendo los fondos con las cadenas. Al final se ponia 3 ! Eso si que es poder mier xddd

Segun he leido es un imitador d elas tecnicas de coleman (aunque dicen k en malo). Aki os dejo un enlace de un video suyo donde "cuida" el material del gim.

http://es.youtube.com/watch?v=zhIdH9Ms9-E

Pf no me gusta nada este tio, es horrible como entrena !!

madre mia, k entrenos....
mejor diria, k sobre entrenos.

son cosas mias o no hacen ningun ejercicio bien?

Que tio más bestia. No mola nada ...

Ese va a entrenar al mismo gym dodne va Ronnie, en Metroflex. Y sobre como trata las mancuernas... PUES SI QUE ES BASTANTE VIOLENTO. Yo nose como tiene la suerte de no hacerlas picadillos, si cuando las tira nsiiqueira las azota contra el piso, sino que las tira como 1 metro de largo pa que se estrellen contra el piso, como si estuviera atacando a los pacos (carabineros) ajjaja

En cierto modo se ve un material de gimnasio bastante "rudo" . Yo creo que alguno de esa peña se va a entrenar a un gim de los que estamos acostumbrado nosotros y no les duran las maquinas ni las mancuernas 2 entrenos jajaja. Eso si seguro que vans petao de Efedrina y de to vamos a tope jajaja_

Jode, Menudo Artista...

Seguro que es fan de Mr. T....por eso se coloca esas "cadenitas" al cuello...

vaya tio mas colgao      





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guardarrailes asesinos, por el cambio ya!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mi diario http://www.culturismoysuplementos.com/diario-de-alex-vt3784.html

http://es.youtube.com/watch?v=dY3W1cYEM_g - a clockwork orange

menudo personaje si trata asi el material del gimnasio habra que verle en el sofa de sus casa. para mi un autentico gañan!!!!!! si esta sufriendo con ese peso en sentadillas, nada q ver con Big Ron

un saludo amigos

Es un ESTEROIDANABOLIZANTESMEN y sin sentido comun...