Ola gente, viajando x internet lei comentarios d algunos programas q ayudan a llevar un control de los ejercicios realizados, y t hace las estadisticas y todo el rollo de peso y mas o menos aconsejan.
Es verdad?
Sabeis el nombre de alguno?

pues no estoy versado en el tema, pero rekuerdo k nuestro forero Feliche empezó una tabla de Excel donde se podian introducir los ejercicios y kilates movidos y t iba haciendo kalkulos..

a ver si la retoma

de las de la la web a ver si algun alma caritativa nos da una referencia..  





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MY OWN HELL