La terapia craneosaral, es algo de lo que no habia oido en mi vida. Un dia acudi a una clinica en la que me hablaron muy bien de ella y recibi alguna sesion.
No se como comentaros mi experiencia, pero es como si liberaras tu cuerpo de presiones y te ayudara a liberar tensiones. Recuerdo que mientras la concentración en la sesion, tuve ganas de reir, de llorar y sobre todo de expresarme. Tambien conoci a alguien a quien esta terapia le ayudo a resolver un problema antiguo en el que actuo de manera diferente, esto le ayudo a encontrar algo mas de paz.
Os dejo una pequeña explicación, pues veo que es totalmente aplicable a este mundillo en el que nos movemos. Tanto física, como Psiquicamente.
TERAPIA CRANEOSACRAL.
La Terapia SacroCraneal o CraneoSacral es una técnica manual suave, relajante y no agresiva que ayuda a detectar y corregir los desequilibrios del sistema craneo-sacral que puedan ser causa de disfunciones, dolores y problemas de salud. Una sesión CraneoSacral típica se realiza en camilla, tumbado, sin desvestirse.
Esta técnica suele ser de mucha ayuda en situaciones como: migraña y dolor de cabeza, dolor de cuello, cervicales o espalda, cansancio crónico, depresión, ansiedad, estrés, insomnio, ciática, disfunciones del sistema nervioso, además de otros trastornos físicos y psicológicos.
La terapia craneosacral es una técnica manual, relajante, suave y de enorme profundidad, cuyo objetivo es localizar los desequilibrios del sistema craneosacral en todo el cuerpo y ayudar a llevarlos de nuevo a la normalidad, mediante el trabajo sutil en los tejidos conectivos que envuelven nuestros órganos y en definitiva conectan todas las partes del cuerpo. Debido a que todo el cuerpo está conectado por estos tejidos, una tensión, por ejemplo, en el temporal izquierdo, puede causar una escoliosis o un dolor lumbar. Aunque el trabajo se concentre en un lugar determinado del cuerpo, su efecto repercute al cuerpo en su totalidad.
Todos tenemos un cuerpo con una gran capacidad de autocuración. De aquí se derivan la mayoría de los efectos beneficiosos de esta terapia, ya que el terapeuta, desde la más profunda escucha corporal, emplea su tacto únicamente para apoyar dichos mecanismos y estimular su acción. Esta misma escucha se utiliza para la evaluación. Un terapeuta experimentado podrá percibir el lugar anatómico exacto donde se encuentra la causa de un problema. De esta forma podrá trabajarse la causa, aunque esté anatómicamente lejos del síntoma, y después se podrá trabajar con el síntoma.
Los efectos se producen a un nivel profundo. La persona en camilla puede sentir una gran relajación. Después de una sesión el cuerpo puede necesitar descansar o, por el contrario, sentir una gran energía. El trabajo se inicia en la sesión, pero al basarse sobre los mecanismos naturales de autocorrección, continúa mucho más allá de abandonar la consulta. Cada sesión se construye sobre la anterior, de este modo cada vez se llega a capas físicas más profundas.
Dolor de espalda y cuello.
El cuerpo está completamente interconectado por un sistema de membranas llamadas "fascias". Una tensión en cualquiera de ellas puede transmitirse a cualquier otra parte del cuerpo, produciendo dolores o disfunciones. Estas conexiones son innumerables, y podemos nombrar algunas típicas y conocidas, por ejemplo: una tensión en las fascias renales o perirenales es fácil que se manifieste como dolor lumbar; una tensión en la zona del hioides, bien debida a un origen mecánico o emocional (por ejemplo, no expresar todo lo que uno quiere expresar), puede manifestarse como dolor de cuello, etc. Si estas tensiones permanecen sin resolverse durante mucho tiempo, pueden evolucionar hacia problemas más severos, como hernias, protusiones, etc.
La Terapia CraneoSacral y su complemento visceral disponen de técnicas específicas para localizar tanto el origen de la tensión como para ayudar a poner en marcha los procesos autocorrectivos correspondientes. En unas pocas sesiones suelen notarse diferencias muy importantes.
Dolores articulares.
Muchísimos dolores articulares están producidos por tensiones en el sistema de membranas o fascias que interconecta todo el cuerpo. Estas tensiones pueden tener un origen traumático, un accidente, una torcedura de tobillo que nunca terminó de sanarse bien, o bien pueden provenir de otras partes del cuerpo. La Terapia CraneoSacral ayuda a eliminar eficazmente estas tensiones.
Cuando nos duele alguna articulación y podemos asociar este dolor con un origen traumático, un choque o un impacto, tal vez nuestro estado emocional en el momento del trauma no era el óptimo. Tal vez nos asustamos en aquel momento, o tuvimos un accidente de niños y nuestros padres nos regañaron en vez de recibirnos con todo su apoyo, o estábamos muy enfadados, etc. En estos casos resulta imprescindible resolver y aclarar las emociones de aquél entonces para permitir que las tensiones y los síntomas que las acompañan queden libres para abandonar nuestro cuerpo.
Existen ciertos problemas articulares, un caso típico sería el hombro derecho congelado, que a menudo provienen de tensiones viscerales. La relación entre el hígado y el hombro derecho a través del nervio frénico y el plexo braquial es una de ellas. Mientras no trabajemos a fondo las tensiones fasciales del hígado con las técnicas apropiadas y específicas, el hombro no suele mejorar, siendo rebelde a todo tipo de tratamientos locales. Por suerte la Terapia CraneoSacral y su complemento visceral se especializan en este tipo de técnicas.
Cansancio crónico.
El cansancio se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente energía. ¿Y por qué no la tiene?
Aparte de que puedan ocurrir deficiencias nutricionales, que deberían ser cuidadas con ayuda de un experto en este campo, a menudo nuestro cuerpo usa su energía para adaptarse a la existencia de muchísimas tensiones internas, en general en el sistema de membranas o fascias, quedando menos energía disponible para nuestra vida cotidiana. En Terapia CraneoSacral trabajamos con estas tensiones fasciales y ayudamos al cuerpo a resolverlas y eliminarlas. Poco a poco la energía extra que se obtiene al haber resuelto una tensión se va acumulando y empieza a notarse una mejoría en el problema del cansancio. Puede ser que aguantemos durante más horas antes de cansarnos o agotarnos, puede ser también que nuestro cansancio no sea tan intenso como antes.
También es posible que vivamos situaciones diarias que agoten nuestra energía, y la Liberación SomatoEmocional puede ser la herramienta con la que consigamos los recursos para cambiarlas o afrontarlas.
Al cabo de un número suficiente de sesiones muchas personas descubren que ya no se sienten cansadas. Nosotros creemos que el estado natural del cuerpo humano es la salud y la energía, y la Terapia CraneoSacral nos confirma que esto es así

















































