PARTE I
PARTE II
PARTE III
PARTE IV
PARTE V
PARTE VI

Cuando vemos que ya la verdura está pochada, en unos 5 minutos sacamos la cayena de la sartén ,que si te la comes pica un rato:







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Y echamos la lata al temita, es decir a la sarten!!!







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Una cosa importante: QUE NO ME ENTERE YO QUE NO RECICLAIS LA LATA!!!!







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Unas vueltitas a la sarten en plan Arguiñano, y vertemos las claras encima:







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Lo dejamos a fuego moderado-bajo, en mi caso el 4, y de mientras, fregamos lo utilizado:







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